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Dans notre quête d’une vie épanouie, nous considérons souvent le bonheur comme un état statique, une destination que nous cherchons à atteindre. Cependant, cette perspective limite notre compréhension du bonheur. Et si nous considérions le bonheur non pas comme un nom, mais comme un verbe ? Ce changement de pensée transforme le bonheur d'un point fixe en un processus dynamique, un voyage continu qui englobe diverses dimensions de notre existence.
Le bonheur n’est pas simplement un état d’être ; c'est un processus actif. Cela implique un engagement continu avec notre environnement, nous-mêmes et les autres. En considérant le bonheur comme un verbe, nous reconnaissons qu’il demande des efforts, de l’intention et de la pratique. Tout comme nous faisons de l’exercice pour maintenir notre santé physique, nous devons activement cultiver le bonheur à travers nos pensées, nos actions et nos interactions.
Le bonheur peut être considéré comme un état d’esprit fluide et en constante évolution. Ce n’est pas quelque chose que nous réalisons et possédons ensuite indéfiniment. Au lieu de cela, cela fluctue en fonction de nos expériences et de nos perceptions. De plus, le bonheur est une énergie que nous émettons et partageons avec le monde. Lorsque nous abordons la vie avec un cœur positif et ouvert, nous générons une énergie qui peut nous élever non seulement nous-mêmes, mais aussi ceux qui nous entourent.
En tant qu'émotion, le bonheur est une réponse à notre environnement interne et externe. Cela naît de moments de joie, de contentement et de connexion. Mais au-delà d’être une émotion, le bonheur est aussi une croyance, un état d’esprit qui façonne la façon dont nous interprétons nos expériences. En croyant en notre capacité à être heureux, nous créons une prophétie auto-réalisatrice qui entraîne des résultats positifs.
La complexité du bonheur nous invite à l’explorer dans une perspective multidimensionnelle. Cela ne se limite pas à une seule définition ou expérience, mais englobe un spectre de sentiments, d'actions et d'états d'être. Cette complexité est ce qui rend le bonheur si riche et profond. C'est un mélange de bien-être matériel et spirituel, un équilibre entre épanouissement individuel et harmonie collective.
« Être le bonheur », c’est l’incarner dans tous les aspects de notre vie. Cela appelle à une intégration de nos pensées, actions et croyances. En vivant en harmonie avec nous-mêmes et nos valeurs, nous devenons une source de bonheur pour nous-mêmes et pour les autres. Cette incarnation va bien au-delà de la simple recherche de la joie personnelle ; il s'agit de contribuer à un monde où la liberté, la conscience et le bonheur sont accessibles à tous.
Le passage du bonheur à l’incarnation du bonheur relie les domaines matériel et spirituel. D'un point de vue matériel, nous reconnaissons l'importance de répondre à nos besoins fondamentaux et d'atteindre nos objectifs. D’un point de vue spirituel, nous comprenons que le vrai bonheur transcende les possessions matérielles et est enraciné dans la paix intérieure, le but et la connexion. Cette approche non duelle nous permet d'embrasser la plénitude de la vie, en intégrant le tangible et l'intangible dans un tout harmonieux.
Lors du tout nouveau symposium Réimaginer l’éducation à Paro, au Bhoutan, nous réfléchirons à l’importance de recadrer et de modifier la façon dont nous éduquons pour parvenir à une compréhension d’un ensemble de réalités multidimensionnelles et systémiques. Ce symposium offre l'occasion d'explorer comment l'éducation peut être transformée pour favoriser une compréhension plus profonde du bonheur en tant que concept dynamique et complexe. En intégrant ces connaissances dans nos systèmes éducatifs, nous pouvons cultiver une génération qui valorise et incarne le bonheur dans toutes ses dimensions.
Considérer le bonheur comme un verbe nous invite à nous engager dans la vie de manière plus significative et dynamique. Cela nous encourage à voir le bonheur comme un processus continu, une énergie, une émotion et une croyance que nous cultivons et incarnons activement. En effectuant ce changement de mentalité, nous pouvons créer un monde dans lequel le bonheur n’est pas seulement un instant éphémère mais une expérience durable, inclusive et multidimensionnelle. Soyons tous « heureux » et contribuons à un avenir où la liberté, la conscience et le bonheur se réalisent pour chacun. Les enseignements tirés du Symposium Réinventer l’éducation seront cruciaux pour façonner cet avenir, en garantissant que nos cadres éducatifs soutiennent cette compréhension holistique du bonheur.
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Centre UPEACE pour la formation des cadres Université pour la paix (UPEACE) – Mandatée par l’ONU Florida International University Université internationale de Floride - Collège de commerce Dr Rekhi Singh FONDATION REKHI POUR LE BONHEUR Institut indien de technologie, Kharagpur Saamdu Chetri Dr Sungu Armagan Dr Edith Shiro Vibha Tara Ellen Campos Sousa, Ph.D. Jayati Sinha Valérie Freilich Mavis Tsai Mohit Mukherjee Rosalinda Ballesteros Raj Raghunathan Philip Kotler Nicolas Bradford Daniel Almagor Raúl Varela Barros Fête mondiale du bonheur – bēCREATION Fondation Mondiale de la Félicité (Espagne) Luis Gallardo Aneel Chima Manas Kumar Mandal Jennifer Price Paul Atkin Yogesh Kochhar Loretta Breuning, Ph.D. Tia Kansara Ph.D. Monsieur FRIBA Deepak Ohri Nancy Richmond Rolando Gadala-Maria Carine Bouéry Liliana Nuñez Ugalde LANU Silvia Parra R.
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