Programme en chef du bien-être mental et physique

La World Happiness Academy présente le programme principal de bien-être mental et physique, le premier programme au monde basé sur le cadre du US Surgeon General pour la santé mentale et le bien-être sur le lieu de travail. 

Le cadre souligne le rôle fondamental que jouent les environnements de travail et le leadership dans la promotion de la santé et du bien-être des travailleurs et des communautés qu'ils servent. Le cadre détaille les cinq éléments essentiels qui peuvent aider les organisations à développer et à établir des processus, des politiques et des pratiques qui soutiennent la santé mentale et physique et le bien-être de tous les travailleurs. Le cadre comprend des pratiques fondées sur des données probantes, qui peuvent guider les dirigeants sur la manière d'impliquer leurs travailleurs et d'institutionnaliser les programmes. 

Les cinq éléments essentiels pour la santé mentale et le bien-être au travail

1. Protection contre le mal

Offrir un environnement sécuritaire aux employés est la première étape vers la promotion de leur santé mentale et de leur bien-être au travail. Pour encourager des comportements qui préviennent plus efficacement les préjudices, les lieux de travail devraient :

• Prioriser la sécurité physique et psychologique au travail
• Promouvoir un repos adéquat
• Normaliser les conversations sur la santé mentale
• Un soutien axé sur la santé mentale
• Promouvoir les programmes et les politiques soutenant la diversité, l’équité, l’inclusion et l’accessibilité

2. Connexion et communauté

Le bonheur des salariés peut être amélioré par la promotion de liens sociaux positifs au travail. Les pratiques qui garantissent mieux la connexion et le sentiment de communauté peuvent être encouragées sur le lieu de travail à travers :

• Création et promotion d’une culture d’entreprise favorisant l’inclusion et l’appartenance
• Promouvoir des opportunités et des activités qui cultivent des relations de confiance
• Créer des opportunités qui favorisent la collaboration, le travail d'équipe et la camaraderie

3. Harmonie travail-vie personnelle

Les conflits entre les rôles professionnels et personnels ne sont pas rares. Les lieux de travail peuvent prendre les mesures suivantes pour encourager des habitudes qui garantissent mieux l’harmonie travail-vie personnelle :

• Donner aux travailleurs la possibilité et les ressources d’être plus indépendants dans leur travail
• Rendre les horaires ajustables et flexibles
• Accroître l'accès aux congés payés
• Reconnaître et respecter la différence entre le temps de travail et le temps personnel.

4. Important au travail

Les gens sont plus motivés et inspirés à travailler lorsqu’ils savent que leurs efforts et leurs résultats sont valorisés. Savoir que votre travail est reconnu comme précieux aide à réduire le risque de stress et de dépression, ce qui conduit à un engagement et une productivité plus élevés. Les moyens par lesquels l'organisation peut établir une culture de l'importance au travail comprennent :

• Fournir un salaire décent
• Impliquer les travailleurs dans les décisions sur le lieu de travail
• Construire une culture de gratitude
• Reconnaître les efforts
• Aligner le travail individuel avec la mission de l’organisation

5. Opportunités de croissance

Davantage de possibilités pour les travailleurs d'atteindre des objectifs basés sur leurs talents et leur développement conduisent à une plus grande confiance dans les capacités de ces individus et à un plus grand désir de contribuer à l'entreprise dans son ensemble. Pour promouvoir les opportunités de croissance, les lieux de travail peuvent :

• Offrir une formation, un enseignement et un mentorat de qualité
• Canaux de soutien pour l’avancement de carrière
• Encouragez les commentaires réciproques

La World Happiness Academy a rassemblé les esprits les plus brillants du monde pour aider les coachs, formateurs, professionnels des ressources humaines, chefs d'entreprise, éducateurs et propriétaires d'entreprise à élaborer une stratégie pour leur approche du bien-être mental et physique. Grâce à ce programme, les dirigeants ont accès à des outils, du contenu, des ressources et des meilleures pratiques sur la façon de lancer efficacement leur propre plan de soutien à la santé et au bien-être au travail.

Obtenez la certification en tant que responsable du bien-être mental et physique et commencez immédiatement à déployer votre programme dans votre organisation.