Exposomie, éthique et happytalisme : un objectif ambitieux pour l'épanouissement mondial

Une nouvelle frontière à l'intersection de la science et du bien-être

Lorsque j'ai été invité à rejoindre le comité directeur du Forum Exposome Moonshot, j'ai ressenti un élan d'espoir et de responsabilité. Il s'agissait d'un rassemblement consacré à l'une des frontières scientifiques les plus ambitieuses de notre époque : exposomique – et son potentiel de transformation du bien-être humain. En tant que personne dévouée à la diffusion du bonheur mondial, je considère l'exposomique comme plus qu'une simple avancée en sciences biomédicales. C'est un véritable phare de possibilités à l'intersection de l'éthique, de la gouvernance mondiale et de notre quête collective d'épanouissement. Dans cet éditorial, je souhaite partager ma vision de la manière dont le décryptage de l'« exposome » peut aider l'humanité à prévenir la souffrance, à réduire les inégalités et à créer les conditions d'un avenir meilleur. 10 milliards de personnes heureuses d'ici 2050, remplissant la mission du Happytalisme et de la World Happiness Foundation.

Comprendre l'exposome : notre environnement écrit en biologie

Quel est exactement le exposome? En termes simples, l'exposome est tout ce à quoi notre corps est exposé tout au long de notre vie, de la conception à la vieillesseSi le génome humain est notre plan biologique, l'exposome en est la contrepartie environnementale : la somme de tous les facteurs externes et internes qui influencent notre santé et notre développement. Cela comprend des éléments évidents comme l'air que nous respirons, l'eau que nous buvons et la nourriture que nous consommons, ainsi que des influences plus subtiles : les produits chimiques présents dans nos maisons et nos villes, les microbes qui vivent en nous, les stress sociaux et psychologiques auxquels nous sommes confrontés, et même le bruit et la lumière qui nous entourent.

En d'autres termes, l'exposome englobe la totalité des expositions environnementales, biologiques et psychosociales tout au long de la vie humaine. Il capture nourrir dans toute sa complexité, complétant ce que notre nature (Les gènes) fournissent. La science sait depuis longtemps que la santé et la maladie sont façonnées à la fois par la génétique et l'environnement. Pourtant, après le séquençage du génome humain, nous avons appris une vérité importante : les gènes à eux seuls n'expliquent qu'une partie de l'histoireEn réalité, l'analyse génomique ne représente qu'une fraction du risque de la plupart des maladies graves. Selon certaines estimations, les facteurs génétiques expliqueraient moins de 25 % de la variation des maladies courantes, le reste étant imputable à l'environnement et au mode de vie. C'est précisément ce manque de compréhension que l'exposomique vise à combler.

Cartographier l'exposome humain est la suite logique de la cartographie du génome. Il s'agit de mesurer et de cataloguer systématiquement toutes les expositions qui marquent notre biologie – des traces de polluants dans notre sang aux hormones du stress chronique – et de comprendre comment ces expositions interagissent avec nos gènes pour façonner notre santé, notre comportement et notre bonheur. C'est une tâche colossale, mais pas impossible. Les progrès technologiques, des capteurs portables qui surveillent l'environnement personnel à l'analyse du big data et à l'IA, commencent à rendre l'invisible visible. Nous pouvons désormais détecter des centaines de milliers de marqueurs chimiques et moléculaires dans un seul échantillon de sang, chacun étant un indice d'une exposition ou d'une expérience vécue. En compilant ces indices, les scientifiques envisagent de créer un « Projet Exposome humain » – un effort mondial visant à cartographier toutes les expositions, analogue au Projet Génome Humain, et à comprendre leurs effets sur la biologie humaine.

L'impératif éthique : la connaissance qui oblige à agir

Pourquoi cette science émergente est-elle si importante pour l'épanouissement humain ? Parce que la connaissance crée la responsabilitéDémêler l'exposome n'est pas seulement un exercice académique ; il comporte une impératif éthique d'agir en fonction de ce que nous apprenonsSi nous découvrons, par exemple, que certains polluants atmosphériques contribuent à l'asthme infantile ou nuisent au développement cognitif, n'avons-nous pas l'obligation morale de réduire ces expositions ? Si la solitude chronique ou le stress toxique laissent des cicatrices biologiques aussi profondes qu'un virus, pouvons-nous ignorer les conditions sociales qui infligent de telles blessures ?

L'exposomique nous offrira une compréhension sans précédent des racines environnementales de la souffrance. Et cette compréhension s'accompagne du devoir de prévenir la souffrance partout où nous le pouvons. Considérons les inégalités flagrantes en matière d'exposition qui nous entourent déjà. Des décennies de recherche en santé et justice environnementales ont montré que les communautés marginalisées sont accablés de manière disproportionnée par des expositions nocives – de l'air et de l'eau pollués aux déchets dangereux et aux conditions de vie très stressantes. Ces inégalités se traduisent directement par des disparités en matière de santé : taux de maladie plus élevés, espérance de vie plus courte, bien-être diminué. Cartographier l'exposome mettra en lumière ces injustices, en quantifiant où et comment l'adversité se concentre. Mais mettre en lumière ces inégalités n'est qu'une première étape. Nous devons utiliser ces connaissances pour conduire le changement.

D’un point de vue éthique, une compréhension globale de l’exposome nous engage à prévention proactiveCela implique d'orienter la recherche vers des réglementations et des politiques qui contrôlent les expositions nocives. Par exemple, si les données exposomiques identifient un nouveau produit chimique présent dans les produits de consommation comme un « contaminant émergent » perturbant nos hormones, les gouvernements et les industries doivent collaborer pour l'éliminer ou le remplacer avant qu'il ne cause des dommages généralisés. Si nous constatons que l'aménagement urbain – par exemple, le manque d'espaces verts ou un bruit excessif – a un impact sur la santé mentale, les urbanistes devraient y remédier avec la même urgence qu'un système d'égouts défaillant. L'ère des exposomes pourrait marquer le début d'une nouvelle ère. santé publique de précision, où les interventions visent à réduire les facteurs de risque spécifiques affectant une communauté, voire un individu. De l'adaptation des recommandations nutritionnelles et de style de vie en fonction du profil d'exposition personnel à la mise en place de politiques nationales d'assainissement de l'air et de l'eau, la science de l'exposome nous donne les outils pour agir précocement, à la racine, plutôt que de traiter les maladies après coup.

Il y a aussi un appel éthique à faire en sorte que ces connaissances profitent à tousNous ne devons pas laisser l'exposomie devenir un luxe réservé aux pays riches ni un outil pour creuser les inégalités. Au contraire, ses enseignements devraient nous permettre de combler les écarts. Imaginez si chaque pays, riche ou pauvre, avait accès à des données exposomiques sur les plus grands risques auxquels sa population est exposée ; il pourrait ainsi mieux orienter ses ressources là où la souffrance sévit le plus silencieusement. Imaginez si chaque enfant, quel que soit son milieu, grandissait dans un environnement largement exempt d'expositions toxiques évitables et baigné d'influences enrichissantes et saines. C'est la promesse que nous devons nous efforcer d'atteindre. Chaque ensemble de données, chaque découverte dans ce domaine devrait finalement être évalué à l'aune d'une question simple : Cela contribue-t-il à réduire la souffrance et à améliorer le bien-être de tous, à travers les cultures et les générations ?

Gouvernance mondiale de l'exposome : vers un bien-être équitable

Réaliser cette vision exige plus que des efforts isolés ; cela nécessite une réflexion éclairée. gouvernance mondialeLes expositions environnementales ne connaissent pas les frontières nationales : les polluants se propagent dans l’air et l’eau, le changement climatique affecte la planète entière et les meilleures pratiques en matière de santé publique doivent être partagées universellement. Cartographier l’exposome, c’est cartographier le réseau interconnecté du vivant. Nos systèmes de gouvernance doivent refléter cette interdépendance.

Premièrement, la collaboration internationale est essentielle à la recherche en exposomique elle-même. Tout comme le Projet Génome Humain était une initiative mondiale, Projet Exposome humain Il faut réunir les scientifiques, les institutions et les nations. Nous avons besoin de normes communes pour la collecte de données, d'un partage ouvert des résultats et de ressources communes pour constituer les bases de données massives que cette science nécessite. En travaillant ensemble, les pays peuvent développer une cadre conceptuel et structure de gouvernance Orienter la recherche sur l'exposomique de manière responsable. Cela implique de garantir la confidentialité et le consentement aux données d'exposition personnelle, d'établir des lignes directrices éthiques pour l'utilisation des résultats et de veiller à ce que les régions à faible revenu ne soient pas laissées pour compte dans la recherche et ses applications. Un esprit de transparence et d'équité doit imprégner l'entreprise d'exposomique dès le départ.

Deuxièmement, la gouvernance mondiale implique de tirer parti des connaissances exposomiques pour éclairer les politiques internationales. Nous disposons déjà de traités et de cadres sur des questions telles que le changement climatique, la sécurité chimique (pensez à la Convention de Stockholm sur les polluants persistants) et le développement durable. L'exposomique peut les renforcer en fournissant des preuves tangibles de la manière dont les maux mondiaux se traduisent en dommages individuels. Par exemple, les analyses exposomiques pourraient révéler des liens jusqu'alors cachés entre les émissions de gaz à effet de serre, les déficits nutritionnels et les effets sur la santé publique, ce qui renforce l'urgence de l'action climatique en tant qu'impératif de santé et de bonheur. En intégrant les données exposomiques dans le objectifs de développement durable Grâce au suivi des ODD, nous pourrions mesurer les progrès du bien-être humain de manière plus globale, au-delà du PIB ou des indicateurs de santé isolés. Imaginez un futur rapport annuel aux Nations Unies qui suivrait non seulement la croissance économique ou les niveaux de CO₂, mais aussi le « bien-être exposomique » des populations – un composite combinant la qualité de l'environnement, les indices de stress social et les expositions positives (comme l'accès à la nature et le soutien communautaire). Ce serait un véritable indicateur de la mesure dans laquelle notre gouvernance mondiale favorise harmonie entre l’humanité et notre habitat.

Enfin, une gouvernance axée sur les objectifs aux niveaux national et local sera cruciale. Les gouvernements peuvent s'inspirer de modèles pionniers, comme l'idée de Bonheur national brut Les budgets bien-être du Bhoutan ou de la Nouvelle-Zélande, notamment, et intègrent les données de l'exposome dans leurs décisions. À l'ère de l'exposome, un gouvernement déterminé se demanderait : quel est l'impact de nos politiques sur l'environnement réel des citoyens ? Budgétisons-nous l'air pur, le soutien à la santé mentale, des logements sûrs et des communautés dynamiques avec autant d'énergie que la défense ou l'industrie ? Une gouvernance déterminée signifie que l'objectif de bien-être guide l'utilisation des données exposomiques. Elle implique également un leadership inclusif : réunir scientifiques, éthiciens, leaders communautaires et jeunes autour de la table des politiques. L'Exposome Moonshot Forum est un modèle de cette approche multipartite, réunissant des experts de plus de 30 pays pour élaborer une feuille de route pour la science de l'exposome et son intégration dans la société. En m'engageant dans cette mission, je porte une vision d'une gouvernance collaborative, bienveillante et résolument axée sur le bien-être.

L'Happytalisme rencontre l'Exposomique : une vision de 10 milliards de personnes heureuses d'ici 2050

À la World Happiness Foundation, notre mission est résumée dans une phrase audacieuse : 10 milliards de personnes heureuses d'ici 2050. C'est un cri de ralliement que d'ici le milieu du siècle, nous visons à créer les conditions pour tous l'humanité – et toute vie – à s'épanouir dans le bonheur et la paix. Ce mouvement, que nous appelons Happytalisme, vise à réorienter fondamentalement nos systèmes vers le bien-être. Comment la science de pointe de l'exposomique s'inscrit-elle dans cette mission ? Parfaitement. En fait, l'exposomique constitue le fondement empirique d'une grande partie des valeurs défendues par l'Happytalisme.

L’un des principes fondamentaux de l’Happytalisme est pensée systémique – comprendre que le bien-être individuel et collectif résulte d'un réseau complexe de facteurs interdépendants. Nous soulignons interconnexion avec la nature et la planète comme fondamentale au bonheur, reconnaissant que la santé des écosystèmes et celle des personnes sont indissociables. L'exposomique est, par essence, une science des systèmes. Elle examine l'ensemble des influences sur la vie d'une personne, plutôt que d'isoler un facteur. Elle reconnaît, par exemple, que la capacité d'un enfant à s'épanouir peut être influencée par de nombreux facteurs, depuis les minéraux de son sol jusqu'à l'amour ou les abus qu'il subit à la maison. En mesurant ces multiples facteurs, l'exposomique renforce une vérité chère à l'Happytalisme : nous sommes tous connectés, les uns envers les autres et envers notre environnement, et le bien-être doit être abordé de manière holistique.

Un autre pilier clé du Happytalisme est ce que nous appelons bien-être régénératifCela implique de créer des systèmes qui non seulement soutiennent le bien-être, mais le régénèrent et l'améliorent activement au fil du temps – pour les individus, les communautés et la planète. Nous défendons des politiques qui s'attaquent aux déterminants sociaux, économiques et environnementaux du bonheur, afin que la prospérité soit largement partagée et que les générations futures puissent s'épanouir. L'exposomique peut guider ces politiques régénératrices avec précision. Si nous savons, par exemple, que les espaces verts communautaires réduisent considérablement les hormones du stress chez les habitants, nous avons de solides arguments en faveur de l'investissement dans les parcs urbains et la plantation d'arbres comme stratégie de bien-être régénératrice. Si nous apprenons que certains régimes alimentaires traditionnels ou pratiques culturelles confèrent de la résilience (en exposant les individus à des microbes bénéfiques ou en tissant des liens sociaux), nous pouvons protéger et propager ces expositions positives de génération en génération. Ainsi, la science de l'exposomique devient une boucle de rétroaction pour améliorer les environnements qui, à leur tour, nous améliorent.

Un leadership bienveillant est un autre principe que nous défendons – l’idée que les dirigeants de tous les secteurs doivent agir comme Rousers (pour reprendre notre terme) qui catalysent le bien-être par l'empathie et la sagesse. Forts de connaissances exposomiques, les dirigeants bienveillants peuvent prendre des décisions axées sur la santé et le bonheur humains. Il peut s'agir d'un PDG d'entreprise technologique décidant de limiter les fonctionnalités addictives après avoir pris connaissance du stress engendré par la surcharge numérique, ou d'un maire donnant la priorité aux logements sociaux éloignés des sources de pollution. Un leadership bienveillant, éclairé par l'exposomique, signifie que chaque choix est examiné à travers un prisme simple : cela augmentera-t-il ou diminuera-t-il la charge toxique sur le corps et l'esprit des individus ? Cela augmentera-t-il ou diminuera-t-il leurs chances de s'épanouir ?

Derrière tout cela se cache gouvernance axée sur les objectifs, comme mentionné précédemment – ​​une gouvernance qui considère le bien-être comme l'étoile polaire. L'Happytalisme envisage des gouvernements et des organisations qui mesurent le succès en termes de bonheur collectif et de « paix fondamentale » (un état défini par la liberté, la conscience et le bonheur). L'exposomique offre à ces institutions motivées par un objectif une nouvelle boussole puissante. Elle fournit des données concrètes sur les politiques qui améliorent réellement le bien-être dans le monde réel. Par exemple, un gouvernement peut suivre en temps réel comment une nouvelle politique de transport public réduit l'exposition des résidents à la pollution atmosphérique et au stress (et améliore leur satisfaction de vie), plutôt que d'attendre des statistiques de santé à long terme. Ainsi, l'exposomique et l'Happytalisme permettent ensemble une forme de gouvernance plus fondée sur des preuves et basé sur la valeur – mettre la science au service de nos plus hautes valeurs humaines.

De la science à un mouvement mondial florissant

Ce qui me passionne le plus dans l'exposomique, c'est son potentiel à transcender le laboratoire et à devenir le catalyseur d'un mouvement mondial florissant. On associe souvent les avancées scientifiques à de nouveaux médicaments ou technologies – certes importantes, mais réservées aux experts. L'exposomique est différente. De par sa nature même, elle touche le quotidien de chacun et peut donc impliquer chacun en tant que partie prenante. Elle invite à la collaboration non seulement entre scientifiques et décideurs politiques, mais aussi entre technologues, éducateurs, militants et citoyens. Par exemple, au sein du Forum Exposome Moonshot, nous réunissons des experts en chimie, biologie, santé publique, science des données, éthique, droit, etc., ainsi que des voix issues de la sagesse autochtone et de la défense des droits des communautés. C'est le cas. sans précédentLes échanges portent sur des thèmes allant du développement de capteurs de pointe aux discussions sur la justice environnementale et le soutien psychosocial. Au cours de ces échanges, je vois un nouveau discours prendre forme : un discours qui traite de l'environnement humain dans son ensemble comme notre responsabilité et notre héritage partagés.

Imaginez des enseignants intégrant la sensibilisation à l'exposome dans leurs programmes scolaires, permettant ainsi aux enfants de comprendre comment leurs choix et leur environnement affectent leur bien-être. Imaginez des innovateurs technologiques en compétition pour créer le meilleur appareil portable capable de vous avertir des expositions nocives ou de suggérer des alternatives plus saines en temps réel. Imaginez des communautés urbaines se rassemblant pour réaliser un « profil d'exposome » de leur quartier, identifiant les facteurs de risque locaux (comme le plomb dans les canalisations ou le manque de commerces de proximité), puis mobilisant des données pour faire évoluer les choses. Dans chaque cas, l'exposomique est une étincelle capable de galvaniser l'action de toute la société. Elle transforme des problèmes abstraits – comme la pollution, le changement climatique, la santé mentale – en facteurs tangibles et quantifiables que nous pouvons suivre et améliorer. Cela crée responsabilisation et motivation. Ce n'est plus le cas. le problème de quelqu'un d'autre lorsque vous pouvez voir, dans vos propres biomarqueurs, l’empreinte de ce problème.

De plus, l’exposomique peut approfondir notre compassion et compréhension entre les culturesLorsque nous reconnaissons que chaque être humain porte en lui un exposome – un registre permanent des défis et des expériences vécues – nous cultivons l'empathie. Nous commençons à considérer un réfugié, par exemple, non seulement comme quelqu'un qui a traversé un conflit politique, mais aussi comme quelqu'un dont le tissu biologique a été marqué par les traumatismes, la malnutrition et l'incertitude. À l'inverse, nous pouvons observer une personne issue d'un milieu aisé et comprendre comment son exposome – riche en stimuli éducatifs, en air pur et en soutien social – lui a procuré des avantages invisibles. Cette prise de conscience peut humaniser nos politiques et nos interactions, nous encourageant à corriger les inégalités par un sentiment de parenté. Après tout, au niveau de l'exposome, il n'y a pas de « nous contre eux » ; nous sommes tous vulnérables, espérant tous remplir notre vie de plus d'apports positifs que négatifs. Dans cette vulnérabilité partagée réside le germe de la solidarité mondiale.

Adopter un état d'esprit axé sur la lune pour le bonheur, la santé et l'harmonie

Dans les années 1960, l'humanité a jeté son dévolu sur la Lune et a accompli l'impossible. Aujourd'hui, nous devons viser quelque chose d'encore plus profond : un monde où bonheur, santé et harmonie sont à la portée de tous. C'est notre « objectif lunaire » pour le XXIe siècle. Adopter cet état d'esprit, c'est voir grand, agir avec audace et collaborer au-delà des clivages. Cela signifie ne pas se contenter d'améliorations progressives alors qu'un changement transformateur est possible. Certes, l'exposome est d'une complexité stupéfiante – des millions d'interactions au cours d'une vie –, mais le voyage vers la Lune l'était tout autant, tout comme le décodage du génome. Nous avons déjà relevé de grands défis en exploitant l'innovation et la volonté humaine. Nous pouvons le faire à nouveau, cette fois pour améliorer la condition humaine.

En rejoignant le comité directeur du Forum Exposome Moonshot, je lance un appel à l'action À toutes les parties prenantes : unissons-nous dans cette grande quête. Aux scientifiques, je dis continuer à repousser les limites – développer les outils permettant de déchiffrer les secrets de l'exposome, et ce, avec une vision éthique. Aux décideurs politiques, je dis : sois courageux – commencez dès maintenant à intégrer les preuves exposomiques à vos programmes et légiférez en pensant aux générations futures. Aux technologues et aux entrepreneurs, voir l'opportunité – Un monde plus sain est le plus grand marché de tous, et vos innovations peuvent réduire le coût du bien-être pour tous. Aux éducateurs et aux communicateurs, passer le mot – développer une connaissance approfondie de l'exposome, afin que chacun, partout dans le monde, puisse faire des choix éclairés et soutenir des politiques judicieuses. À chaque citoyen, exiger et participer à ce moonshot – demandez aux dirigeants de rendre des comptes pour protéger votre droit naturel à l’environnement et rejoignez des projets scientifiques communautaires ou des actions de plaidoyer qui traduisent les données exposomiques en actions.

Nous nous trouvons à un tournant décisif. La science émergente de l'exposomique nous offre la carte la plus détaillée à ce jour de la manière dont les multiples fils de la vie s'entrelacent pour notre bien-être. L'éthique du Happytalisme nous offre une boussole pour naviguer sur cette carte vers un avenir de compassion, d'équité et de joie. Il nous appartient désormais, dans les forums et les laboratoires, dans les assemblées publiques et les salles de classe, d'utiliser ces outils avec vision et cœur. Si nous y parvenons, notre héritage ne sera rien de moins qu'un nouveau paradigme de civilisation : un paradigme où la recherche du bonheur est éclairée par la science et élevée au rang d'objectif commun ; où la santé est comprise de manière holistique et protégée avec vigueur ; et où l'harmonie entre nous et avec la nature est restaurée comme fondement de tout progrès.

C'est notre objectif ultime. Réalisons-le ensemble. nous pouvons tracer un tableau du bonheur pour tous, et ce faisant, aider chaque individu et chaque communauté non seulement à survivre, mais aussi à s’épanouir véritablement.

À bientôt ! ​​Le Forum Exposome Moonshot est un événement à venir dédié à l'avancement du Projet Exposome Humain (HEP), qui vise à cartographier de manière exhaustive les expositions environnementales affectant la santé humaine tout au long de la vie. Prévu du 12 au 15 mai 2025 au Bloomberg Center, 555 Pennsylvania Avenue, Washington, DC, ce forum réunira plus de 320 acteurs de 30 pays, avec 70 intervenants invités répartis sur cinq thèmes. https://exposomemoonshot.org/organizing/ Fenna Sillé

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